為傳承紅色基因，弘揚愛國擁軍優良傳統，切實關愛退役軍人的身心健康，北京中醫藥大學東方醫院近日組織了以“內通外調護健康”為主題的大型聯合義診與健康咨詢服務活動，將優質的中醫藥健康服務送到老兵身邊。

本次活動在醫院門診大廳及特定區域舉行，由醫院多個重點科室的資深專家聯合坐診，涵蓋了中醫內科、針灸推拿科、骨傷科、治未病中心等特色領域。義診現場，專家們耐心細致地為前來咨詢的退役軍人及家屬進行問診、把脈、體質辨識，并依據“內通外調”的中醫養生理念，提供個性化的健康指導方案。

“內通外調”是中醫健康管理的核心思想之一?！皟韧ā睆娬{通過中藥調理、情志疏導、飲食養生等方式，疏通體內氣血經絡，調和臟腑功能；“外調”則注重通過針灸、推拿、導引、艾灸等外治手法，疏通經絡，調整筋骨，提升正氣。專家們結合老兵們常見的關節勞損、脾胃不和、睡眠障礙等問題，現場演示了簡單的自我按摩穴位和保健操，并開具了食療方、代茶飲等簡便驗廉的調理建議，深受老兵們的歡迎。

除了現場義診，活動還設置了健康知識講座區。治未病中心的專家以“四季養生與慢病管理”為題，用通俗易懂的語言講解了如何根據節氣變化調整生活習慣，預防常見老年病?，F場還免費提供了血壓、血糖檢測等基礎健康篩查服務。

一位參加過抗美援朝的老兵在接受了針灸治療后感慨道：“年紀大了，身上老毛病不少。這次在家門口就能讓大醫院的專家給看看，還學到了這么多實用的中醫保養方法，心里感到特別溫暖，感謝黨和國家，感謝東方醫院還惦記著我們！”

本次“惠老兵”健康咨詢服務，是北京中醫藥大學東方醫院積極履行社會責任、服務大眾健康的生動實踐。醫院相關負責人表示，未來將繼續發揮中醫藥在治未病、慢性病管理和康復中的獨特優勢，定期組織開展形式多樣的惠民義診活動，將“內通外調”的健康理念與優質醫療服務傳遞給更多需要的人群，尤其是為保家衛國做出貢獻的老兵們，筑牢他們的健康防線，提升其晚年生活的獲得感與幸福感。